2009年4月1日 星期三

桑椹果實

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青年節那天與爹、娘回中部老家掃墓,那天正巧是農曆的清明。看到老家空地上,去年伯母種植的桑椹樹結實纍纍,剛好清明前後就是桑椹的盛產期。那天,由於掃墓完後當天往返。我在老家喝了一杯有果肉的桑椹果汁,想不到,臨行北上前,前去向伯母打招呼,告知要返北。怎知拿了兩瓶自製的桑椹汁,還利用下午的時間採了一大袋的桑椹果實,讓我們帶回來。原本想說這果實都已經紅得發黑,應該是很甜。怎知嚐了一個,我臉都因為酸而整個皺了。連爹、娘都覺得酸,所以最後把這些果實洗淨,加冰糖製成果醬保存。一方面可以抹麵包,另一方面又可以稀釋成飲料。雖然說桑椹富含花青素,是很好的抗氧化物質。但是,經過加熱後,也被破壞到所剩無幾了。

2 則留言 :

  1. 又長知識!桑椹是抗氧化劑,那我們應該可多吃!

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  2. 披頭王,還是得適可而止啦,過與不及都不好呀!花青素從很多蔬果也可以取得,不只是桑椹喔。

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