鶯歌黃昏

外婆的生日在下星期的平常日，大家無法當天慶生，於是提前到今天，大伙齊聚鶯歌，由舅媽、娘和小阿姨下廚作菜，我當跑腿和幫小忙。吃過中飯，下午就從外公、外婆家出發，到AIT隔壁的第二聯合門診中心給醫生看過敏。看完病又搭車回鶯歌，下午7時，在鶯歌火車站的建國路出入口，看到天空這番景象。其實在二樓的透明玻璃，可以看得更遠、更廣還有山，景色更漂亮，在1樓都被前方的房子擋掉一大半了，但是真的很美。若不是因為玻璃會反射車站內部的光影，我是會在2樓拍下美麗的天空的，真的很漂亮呀。以下是題外話，不想看的可以直接離開唷。
下午去看過敏，醫師是志工的爸爸，結果聽深呼吸聲，還有問了眼睛、鼻子和氣管等等的問題之後，就確定我有氣喘，還先打了一劑減敏針。只是我還不需要到氣管擴張劑，也不希望有這麼一天啦。

只是，被醫生告誡一些注意事項，

• 例如不要用地毯、毛、棉製品，地板不要用榻榻米和草蓆，所以房間要來大掃廚，一些東西得清掉。
• 不能養有毛的寵物，還好爹不喜歡寵物，所以就沒這問題。
• 寢具要每週清洗一次，嗯～這個清洗的頻率要增加。
• 人在的時候要開除濕機控製室內濕度，電費會上升，爹大概會抓狂吧。空間要密閉…
• 不能有二手煙，想到住家3樓每天晚上都會在陽臺抽煙，二手煙就隨著上升氣流飄到我家，寫信去也沒用，乾脆申訴空氣汙染好了，看會不會解決。
• 空氣污染指數過高，避免到公共場所，外出要戴口罩，這個我平常就會注意了。
• 生活應規律，是要生活正常，早睡早起吧。
• 運動前要先暖身，我現在的重點應該是要運動，得先甩肉30公斤吧。
• 避免布偶玩具，我從來就沒這些東西。

想到一些不可吃或避免的食物…
不可吃的，汽水、可樂（飲料）、糖果（甜食）、冰、巧克力、油炸食物、丸子、糯米製品（粽子、米糕）、堅果類、花生、梨子、蜜棗、奇異果、芒果、楊桃、有殼海鮮（蛤蜊、蝦子、牡蠣、螃蟹）

咳嗽時，糖果甜食、橘子（柳丁）、香蕉少吃。


不挑食的我，聽到好多東西不能吃，真的是臉都綠了，雖然有這樣的心理準備，但是震憾力還是蠻大的啦。在每天得吃一次藥、眼、鼻、氣管得用一次外用藥，另外有藥要早上、下午、睡前吃，就得乖乖配合，把症狀減緩，待阿里磅和福山的統計資料弄完，我也得趕快把桌子清一清了。房間之前就開始整理，明天希望一天能整理完啊。